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緊急 phcno1 - 專題論壇 | 2016-07-17 | 人氣:948

人數不足,取消活動。
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好  消  息

 

    中華民國生命保護協會將於8月18日(星期四)下午2~4點,在本會會議室舉辦21世紀身心靈樂活〝心〞生命之旅講座,講題「熱愛生命2016情緒管理與壓力調適,課程內容大綱如下:

  • 情緒管理暨多重壓力調適、職場壓力紓發有效管理自我情緒
  • 避免因職務影響情緒壓力過大產生負面情緒、自我傷害、語言暴力
  • 壓力對策、人際關係惡化、焦慮等情緒、解決對策
  • 身心靈壓力調適-提升正面抗壓能量與耐挫力、自我肯定、自我了解
  • 十二經絡五臟六腑養身法-紓壓排毒操
  • 過勞警訊之緊急救護與危機處理
  • 雙向交流-時事案例探討-案例分享

有意參加者請來電02-27120022本會王小姐登記,以便安排座位,歡迎各界踴躍參加。

 

 

 

 

中華民國船長公會 

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